Wat zijn waarden?

Als je lang leeft met kanker en veel onzekerheid voelt, kunnen je waarden je helpen. Waarden zijn dingen die heel belangrijk voor je zijn. Bijvoorbeeld familie, vrienden, behulpzaamheid of vrijheid. Ze vertellen je wat je echt belangrijk vindt in het leven.

Hoe kunnen waarden je helpen?

Je waarden vertellen je wat belangrijk is voor jou. Ook kunnen waarden helpen als je niet zeker weet wat je moet doen. Bijvoorbeeld, als familie belangrijk voor je is, breng dan zoveel mogelijk tijd met hen door. Ook als je je niet goed voelt. Als je natuur belangrijk vindt, probeer dan tijd te maken om naar het bos of het strand te gaan. Of als je zelf beslissingen wilt nemen over je behandeling, kan dat komen omdat je zelfstandig zijn belangrijk vindt.

Je waarden maken je sterk. Ze helpen je om door te gaan, zelfs als het moeilijk is. Door vast te houden aan je waarden blijf je voelen dat je leven de moeite waard is, zelfs als je ziek bent.