de mensen om je heen
Veranderingen in het dagelijks leven

Dagelijkse taken blijven uitvoeren
Als je lange tijd met kanker leeft, merk je dat je niet meer alles kunt doen wat je vroeger wel kon. Dit kan veel veranderingen met zich meebrengen in het dagelijks leven. Het kan helpen om gewoontes zoveel mogelijk zelf te blijven doen en de dag zo normaal mogelijk in te delen. Dit is fijn voor iedereen in het gezin, omdat het houvast geeft in een onzekere tijd.
Wat je wel of niet kunt kan steeds veranderen
Als het niet lukt om de dagelijkse taken uit te voeren, nemen anderen misschien jouw taken over. Dit is niet altijd makkelijk. Soms voel je je misschien meer een patiënt, vooral als je je niet goed voelt of naar het ziekenhuis moet. Dan wil je misschien graag dat anderen je helpen en verzorgen. Op het moment dat je je beter voelt, wil je de dingen weer graag zelf doen. Dan kan het vervelend zijn als anderen je taken overnemen. Het helpt om hierover te praten en samen een goede balans te vinden tussen hulp bieden en zelfstandigheid behouden.
Schuldgevoelens
Je kan je schuldig voelen omdat je hulp nodig hebt van de mensen om je heen. Misschien maak je je zorgen dat je een last bent voor anderen. Toch is het belangrijk om te onthouden dat het niet jouw schuld is dat je ziek bent. De mensen om je heen willen je vaak graag helpen en steunen. Het is normaal om hulp te vragen en te ontvangen wanneer je ziek bent. Ook als je al lang met kanker leeft. Probeer open te zijn over je gevoelens en praat erover met de mensen om je heen. Samen kunnen jullie manieren vinden om met deze gevoelens van schuld om te gaan en elkaar te ondersteunen.
De Gesprekshulp
Het kan fijn zijn en opluchten om met anderen over de veranderingen in je leven te praten. De gesprekshulp kan je daarbij helpen. Hierop staan een aantal vragen over thema’s, die belangrijk kunnen zijn. De vragen kunnen jij en de mensen om je heen aan elkaar stellen om elkaar beter te begrijpen en te ondersteunen.
Voorbeelden van vragen zijn:
- Wat is er sinds de ziekte veranderd in het dagelijks leven?
- Welke activiteiten en taken lukken nog wel?

